Az élet, ahogy mondják, 40 felett kezdődik.

Egy új tanulmány szerint 44 éves korban már idősnek számítunk. Ha szerencsések vagyunk talán 60.

A Stanfordi Egyetem és a Szingapúri Nanyang Technológiai Egyetem kutatói által készített közös tanulmány radikálisan megkérdőjelezi azt a közvélekedést, miszerint az emberi öregedés fokozatosan történik.

Az új tanulmány elmélete alapján az öregedés két hirtelen kitörésben következik be, körülbelül 44 és 60 éves korban.

Bár a ‘gerontológia’ – az öregkor és az öregedés folyamata – az utóbbi időben ugrásszerűen fejlődött a tudomány és a technológia előrehaladásával, a téma régóta lenyűgözi az emberiséget.

Az ókori görög filozófus, Platón úgy vélte, hogy az öregség felszabadít a fiatal kor vágyaitól és figyelemeltereléseitől, míg Arisztotelész "gyűlölte az öregséget, mint a fizikai és morális hanyatlás természetes folyamatát".

A ‘Nature Aging’ folyóiratban megjelent új tanulmány a kérdést csupán fizikai szempontból – több százezer molekula nyomon követésével a tesztalanyokban, 108, 25 és 75 év közötti embernél vizsgálta.

“Nem csak fokozatosan változunk az idő múlásával... Kiderült, a 40-es évek közepe a drámai változás ideje, akárcsak a 60-as évek eleje,” - nyilatkozta Michael Snyder professzor, a tanulmány vezető szerzője és a Stanfordi Egyetem Genomika és Személyre Szabott Orvostudományi Központjának igazgatója.

A tanulmány azonban nem ismerteti miért lehet a 44 és 60 éves kor jelentős mérföldkő az öregedési folyamatban. Habár a szerzők az eredményeik egyértelműsítése érdekében további kutatást terveznek.

Nem-lineáris változások

A tanulmány megerősíti a témával kapcsolatas korábbi kutatásokat, amelyek kimutatták azt, hogy az emberek nem fokozatosan öregednek.

“Bár számos tanulmány vizsgálta a lineáris változásokat az öregedés során, az öregedéssel kapcsolatos betegségek és a halálozási kockázat előfordulása felgyorsul bizonyos időpontok után, ezzel rámutatva a nem-lineáris molekuláris változások tanulmányozásának fontosságára,” - írták le a szerzők a cikkben.

“Az elemzés következetes nem-lineáris mintázatokat tárt fel az öregedés molekuláris markerjeiben, jelentős diszregulációval történő változással körülbelül 44 és 60 év kronológiai életkorban,” - mondták el.

A 44 és 60 éves korokon kívül az Egyesült Államok és Szingapúr közös projektjében felhívta a figyelmet arra, hogy más életkorok is mint például az 55 is fontos szerepet játszhat az öregedés folyamatában.

Több gerontológiai modellekkel foglalkozó tudós ezeket a nem-lineáris mintázatokat az öregedés “hullámainak” nevezte. Korábbi kutatások kimutatták, az emberek 75 éves korukban egy újabb “hullámmal szembesülnek.

Tanácsok a betegek és az orvosok számára

A legújabb kutatási eredmények, valamint a korábbi tanulmányok segíthetnek a betegeknek, illetve az orvosoknak a különböző betegségek gondosabb kezelésében, figyelembe véve azt a tényt, hogy az emberek sokkal sebezhetőbbek lehetnek különféle betegségekkel és egészségügyi problémákkal szemben bizonyos életkorokban, mint például 44, 55, 60 és 75.

A tanulmány szerzői “azonosítottak bizonyos modulokat a klaszterekben, amelyek a nem-lineáris betegségkockázatok növekedését jelzik” azokban az életkorokban, amikor az emberek gyorsabban öregednek, mint más időszakokban, - áll a cikkben.

60 éves kor után a megállapítások azt mutatják, az emberek “nem-lineáris emelkedést” tapasztalhatnak a szív- és érrendszeri, vesebetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség (T2D) kockázata tekintetében, amely korábban felnőttkori cukorbetegség néven volt ismert.

A kutatók azt tanácsolták a 60-as éveikben járó emberek sok vizet fogyasszanak annak érdekében, hogy felgyorsítsák a szervek működését a testükben, ami különösen segíti a vesék hatékonyabb működését, ezzel biztosítva az alapvető immunitást a betegségek ellen.

Az egészséges, valamint különféle etnikai háttérrel rendelkező résztvevőktől a kutatás során 3-6 havonta vettek mintákat.

Kétszer is gondold meg az 55-öt!

Számos korábbi tanulmány hipotézise szerint a női öregedés összefügghet a menopauzával, amely általában 45 és 55 éves kor között következik be. Ámbár a kaliforniai kutatás megállapította, ez „meglepően” nemcsak a nőkre, hanem a férfiakra is vonatkozik.

“Ez azt jelzi, hogy az 55 éves kor körül megfigyelt átmeneti pont nem kizárólag a női menopauzának tudható be, hanem inkább egy közös jelenséget képvisel mindkét nem öregedési folyamatában,” - közöltek a cikkben.

“Ez az eredmény összhangban van a korábbi kutatásokkal, amely alátámasztja a tényt, hogy ez az átmeneti pont az emberi öregedés egyik fő jellemzője,” - állapították meg a kutatók.